今天整理電腦資料時，找來了一篇十年前撰寫的文章。頓然，百般滋味在心頭！
0-3 歲孩子的腦部發展跟成長是有相當關係，讓幼兒使用電子屏幕產品及收看電視，會對腦部發育有著負面的影響，造成的傷害，是想像不到的那麼大！ 當中傷害，讓我們一一陳述。
吸收錯誤訊息
在法國讓0-2歲孩子看電視是違法的，屬於虐待兒童的一種。加拿大及美國政府建議家長不要讓兩歲以下的小孩看屏幕或電視，因為幼兒還未發展出辦別真假與及對錯的能力，會把螢幕上的訊息全被吸收。思考區的部 份工作是分析及分辨真偽，但卡通的貓、狗或其他動物都能說英語，已是 一種錯誤訊息，使幼兒腦部思想混亂。而且，電視畫面直接進入記憶，畫面不易被忘記，這錯誤會限制了認知能力，阻礙進階思考發展。
卡通節目大部分都不是呈現真實事物，因為虛幻影像及錯誤訊息，令幼兒有不設實際的幻想（「幻想」不同於「想像」，「想像」是根據真實及可行性的方向來做的聯像），分辨真偽能力因而下降，難以建立判斷力。而更嚴重的是長期處於虛幻中，容易令小孩做出反擊、衝動、逃避或負面行為，難以接受真實世界。
刪除大腦錯誤的資訊是十分困難的！因先入為主的關係，錯誤訊息已佔據在幼兒的大腦中，要把正確的訊息再輸入便受到阻礙，影響邏輯思維發展。
斷續畫面連播，既沒過程、亦不符邏輯
在劇集裏，因劇情重點的拍攝安排及時間限制，鏡頭捕捉的畫面，一般不會持續連貫下去。就如一個鏡頭影著主角乘車往某地，下一個鏡頭已到了目的地。乘車的過程及真實所需的時間會被省略，沒有順序的步驟過程，這樣斷斷續續的畫面跳動播出，沒有連貫，讓孩子看得不明不白！絕對影響時間與空間的感知能力。我們要知道孩子的是，需要體會過程來學習，而不是這過度及過快切換畫面的視覺刺激；同時，在這斷續的拍攝方式下，對小孩而言，從畫面上看到的「劇情」發展，往往不符合遷輯及沒合理程序（秩序），之前的畫面跟現正看着的畫面，毫不相干。故完全幫助不到小孩建立邏輯思維，形成失序。多看電子屏幕或電視的孩子，大多數理科不太好，就是因為「想不通」。
未能運用五官去學習
具體經驗會涉及五官運用，讓孩子經歷過程才能了解前因後果，而看電視只涉及眼和耳兩種器官。然而，以耳朵聽，是假設幼兒能聽得明白。但事實上，幼兒在還沒有語言時，是不可能明白屏幕節目內容，因幼兒無法投入事件當中，他們就不能感受當中的情況，對他們來說就顯得沒有意義。
形成被動學習習慣
在沒有特定目標下，眼球是被動作吸引的，而電視本身不能動。所以，屏幕或電視的需要播岀高刺激的色彩及聲音來吸引人，這並非孩子自發的主動學習，只能說是間接接收，因為非主體的自身學習，這會降低孩子主動聚精會神的能力。 因無法自發自主集中「精神」，會引致逆來順受，被動消極、不爭取、拖拉、懶散、不設實際的胡思亂想，以及沒有身體力行的活力。日後會導致執行功能障礙，成為講一套、做一套的人。
電視本是用來娛樂成人，即是在空閒時間的消遣，但很多成人不理會是否空閒，仍會把家中電視開著，作為生活的背景聲音部分，形成習慣。在這情況下，孩子長期受著不應存在於那一刻的聲音干擾，形成資訊聯繫錯配，影響專注力發展，令孩子意志力低，日後不能採取主導的抉擇。電子屏幕或電視開啟着，環境亦被電視播放中的節目氣氛控制，令孩子對四周缺乏反應，性格變得被動、冷漠。因狀況被動，形成傾向於記憶及認同，令孩子得不到腦部充分發展，屬邏輯思維的數理科，自然亦不稱心。要知道孩子需要的不是電子媒體娛樂，是要踏實的體驗式的實景學習。沒有立體感的平面，對於早期人類來說，具體學習（體驗）才能湊效。孩子需要吸收環境、文化、關係等一切來產生感覺，在互動下他們才能學到掌握、關懷的意義， 這種種的一切有助道德的成長。可見長期使用電子屏幕或電視，不只是即時或短暫對孩子產生影響，更是深遠的影響著孩子。
影碟有助學語言？
小孩站在螢幕前搖動身體，不停唱！像是跟着電視唱歌學英語，看似很棒！但這是大錯特錯！因為這樣沒有行為互動反應，沒有唇形及沒有思维表達，亦沒有情境訊息及情感投放，難以將語言正確地建立在意義的層面上。孩子只將全部節目内容記下，在影片播放時便輸出所記下的順序動作及聲音，這不能說是「語言」，因此時输出的聲音及動作，沒有配合情境，所以跟人類溝通不了。
處於催眠狀態，並非專心
幼兒的腦電波是介乎於 alpha 與，beta 之間。alpha 波是一種處於催眠狀態的波頻，beta 波則是一種有意識及理性思考的波頻。當人們在閲讀時，需要自己想像畫面（但電視本身已有畫面，毋需想像），腦會表現活躍，beta 波快速；但當看電視時，會產生大量 alpha 波；故愈長時間看螢幕，alpha 波會越來越強，beta波則越來越弱。
小孩長時間看屏幕或電視，腦内活動力就大減，就像被催眠般，身體不願活動；眼睛雖然盯著屏幕或電視螢幕，卻不在思維狀態。隨着屏幕畫面的刺激，孩子心跳率及血壓増加，令血液加快流往四肢，但四肢卻不需做出任何配合的反應及工作，而導致產生消極，懒情的負面心態。令小孩長期處於迷惘、沮喪及焦慮中。所以孩了凝望電視的表現，不能說成專心。反之，令專注力及意志力的下降，雖然表徴跟專心的表徴像極了，但狀況是完全相反。
阻礙神經連結
大腦思考區至少要用5至10秒來處理外來刺激，但電子屏幕/電視的畫面，平均每2至6秒便切換畫面一次，思考區根本沒可能參與運作! 現時電子屏幕或電視節目的内容、很多不適合孩子觀看。內容充斥著假資訊、衝動畫面及不符合現實生活的卡通内容，這一切對孩未來學習能力絲毫沒一點幫助。況且，如缺乏邏輯思考習慣，又缺乏生活上的體驗，電子屏幕或電視節目就算提供豐富資訊，也無法彌補孩子損失的學習能力及思考能力。對發育中的大腦構成障礙，等同剝奪大腦快速發展的黄金期。
要發展大腦的，需要由核心腦（Core brain）伸延特展至包圍在核心周圍掌管情感的區域 （limbic brain ) 。電子屏幕或電视只令幼兒大腦停滞在核心腦的活動裏，只能刺激大腦較原始的部份，不能幫助發展思考，無法令大腦發育起來。孩子約4歲時，這兩部分已完成大约八成的神經連結，其後就會轉向發展思考區域（Neocortex)，但基礎打得不穩健，思考區很難得以發展。
不同發展時段（敏感時期)，腦部需要外界不同的新經驗及實體活動來協助，才能使腦部神经持續發展，建立連結網络；把時間花在觀看電子屏幕或電視，被動的接收聲光色彩，以後的學習便要用更強度的刺激， 如打電玩來滿足過度的慾望。
影響左腦與右腦的交流
左腦是負責處理有意義及抽象的思考，而右腦則是負責處理影像及色彩等等。電子屏幕或電視的畫面幾乎全是影像及色彩的訊息，即全靠右腦的活動。因為孩子的生活經驗不足，導致意義思考不了。在觀看屏幕或電視時，左腦與右腦之間並無任何協調，因左腦與右腦不懂同時運用，日後會出現注意力分散，難以學習，形成思維跟行為不一 致，難於自我管理，造成衝動、動作過急的情緒問題。
破壞視覺系統的學習
孩子長期眼望電視螢幕或屏幕，眼球不需要移動，亦不用擴大瞳孔，這會限制了眼球活動的空間，令眼球運動不足，缺乏捜尋、對焦及精細視力的訓練，導致散漫，因為眼球肌肉得不到訓練，亦使眼睛易倦。要知道看書，需要上下左右的眼球移動能力，若自小便長久接受看電屏的「訓練」，孩子是沒有能力辦得到。這便可理解為何小孩若自小習慣看電視，便會迷上電視而不喜歡看書。因缺乏眼睛肌肉運動，破壞了視覺 系統的「學習」黃金時間！再者，強勁的閃光會過度刺激或損害小孩的靜態視覺學習，對正在發育中的眼球和視覺，會造成很大傷害。況且，看書要靠想像書中所表達的情境及畫面，但電視畫面已替代了思維及想像，以致削弱了創造及代入感的想像空間。根據研究調查，看電子屏幕或電視30分鐘後新陳代謝率及活力會下降，智商減弱（有研究聲稱會減五成）、長期處於被動、焦慮的情緒下，會對腦部構成影響。
影響價值觀
網絡及電視節目穿插的廣告，令人容易墮入物質社會，扭曲正確價值觀發展記得一年父親節前，訪問孩子「期望父親是一個怎樣的父親？」其實，這條問題已存在根本性的錯誤，有一半的孩子回答說「請他努力賺錢，買玩具給我！」現在的孩子已變成「要貨，不要人」！，孩子一早便踏進消費社會，把童年物質化。這樣虛耗人生重要的人格建構期，日後容易成為只顧表面，不管內涵的人。
全球真正的教育家沒有一位會建議用機器來代替「人」的教育。試想想若機器可代替人類最偉大的天職 - 教育的話，那真正的教育便沒有存在價值了，那就大家一起看屏幕吧！
可喜的是，已有多國禁止0-2 歲看電視及屏幕，還成了法例。但，這卻不代表兩歲後的孩子便應該「看」，這不但浪費「發展時間」，亦整體地浪費了「社會發展時間」，不但拖慢國家，甚至世界進步！
可惜，這殘害孩子學習能力的東西正漫延社會，各家長共勉之！
劉詠思
（以上文章撰寫於2010年，參考了不同國家的研究，將其摘要來編寫的。）